Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2013
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93,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1604 kcal
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Líp: 73,20g | Prot: 64,70g | Carbs : 182,00g.
Pequeno Almoço: Honey Nut Cheerios. Almoço: slimful. Jantar: Simply Steam Broccoli Cuts, Raw Stuffed Chicken Breasts Broccoli & Cheese, Cooking Creme - Creamy Pesto, Barilla Tortellini. Snacks/Outros: Planters Lightly Salted Cashews. mais...
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3146 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 10 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 33 minutos, Descansar - 7 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Conduzir - 46 minutos. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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