Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
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74,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Líp: 49,79g | Prot: 71,99g | Carbs : 163,54g.
Almoço: Carozzi Espirales, Zanahoria, Carne Molida. Jantar: Cartuja Vianesa , Zanahoria, Vivo Spaghetti 5, Arvejas. Snacks/Outros: Sabu Almendras Naturales. mais...
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2432 kcal
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Exercício:
Abdominais - 7 minutos, Elíptica - 1 hora, Descansar - 16 horas e 53 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinic
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