Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
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68,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Líp: 84,57g | Prot: 140,43g | Carbs : 150,55g.
Pequeno Almoço: Hacendado Yogur Bebido 0% Fresa, Bizcocho proteico her. Almoço: Lubina, Bizcocho chocolate proteico 4, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Queso Parmesano (Rallado), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Fritada Pisto, Carrefour Cintas Nido con Espinacas. Jantar: Fresas, Queso Parmesano (Rallado), Hacendado Kefir Natural, Aceite de Oliva, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Risotto de Champiñones, Hacendado Filete 1A. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Econeola
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