Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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103,9 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2751 kcal
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Líp: 85,88g | Prot: 195,82g | Carbs : 231,22g.
Pequeno Almoço: Butter, Anchor , Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Protein Patties Sirnichki, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almoço: Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Topside Steak, Lean. Jantar: Brie Cheese, Ornelle, Tegel Southern Style Chicken Tenders. Snacks/Outros: Isaac Crisp Low Sugar Cider. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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