Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Líp: 52,86g | Prot: 122,76g | Carbs : 154,97g.
Pequeno Almoço: Campina Сливки Порционные, Myprotein Organic Agave Syrup, Магнит Банан, Дикси Груша Конференц, Яблоко, Myprotein Organic Agave Syrup, Myprotein Арахисовая Паста, Першинский Творог Обезжиренный . Almoço: Овс. Печенье ЛБ 26.01, Campina Сливки Порционные, Магнит Помидоры Черри, Табрис Индейка Филе на Гриле, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле, Фасоль Романо Обжаренная. Jantar: Гречка Отварная, Ашан Сыр Эдам Аристократ, Табрис Индейка Филе на Гриле, Чечевица Вареная, Куриное Филе на Гриле. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|