Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Líp: 69,45g | Prot: 63,76g | Carbs : 50,81g.
Pequeno Almoço: Емеля Сухарики, Кофе с Молоком, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ашан Сыр Российский 50%, Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Чай с Молоком, Гармония Сметана 20%, Яблоко, Морковь, Геркулес Овсяные Хлопья, Омлет или Яичница. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marina_emeljanova
|