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18.8% bf
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70,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Líp: 31,38g | Prot: 51,26g | Carbs : 85,68g.
Pequeno Almoço: OWN PWR 100% Whey Protein, Fairlife Whole Milk, Perdue Simply Smart Gluten Free Chicken Tenders, Trader Joe's Sacha Inchi Seeds, Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Australian Macadamias, Powerade Mountain Berry Blast (20 oz), Lay's Oven Baked Original (Package). mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de RapOet
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