Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2045 kcal
|
Líp: 107,87g | Prot: 83,69g | Carbs : 185,02g.
Pequeno Almoço: Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Edeka Grapefruit Direktsaft, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: Lindt Lindor Kugel Rot, Call A Pizza Pizzabrötchen mit Käse und Hinterschinken, Call A Pizza Honig Senf Dip, Call A Pizza Salat Krossmacher. Jantar: LC wurstgulasch. Snacks/Outros: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Gut & Günstig Mini Cabanossi, Frosta Hähnchen Paella, K-Classic Sonne, Mond & Sterne, Haribo Saftbären. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|