Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Líp: 29,73g | Prot: 58,65g | Carbs : 141,78g.
Pequeno Almoço: Васькино Счастье Сметана 15%, Сырники из творога 5%. Almoço: Магнит Помидоры Черри. Jantar: Окей Брокколи, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Чернослив, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga_k7
|