Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2013
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80,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2182 kcal
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Líp: 61,23g | Prot: 191,56g | Carbs : 225,56g.
Pequeno Almoço: Zauber Vollkorn Müsli, Vollmilch, Apfel, Protein 80 Plus. Almoço: High Protein Low Carb, Paranüsse, Mandeln, Mandelbutter, Vollreis Waffeln. Jantar: haferflocken, Speisetopfen Mager, Vollkornnudeln. Snacks/Outros: Carb Control- Crispy Caramel, Banane, Cashewkerne, 100% Whey Isolate. mais...
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A Ganhar 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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