Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 45,60g | Prot: 47,08g | Carbs : 183,20g.
Pequeno Almoço: Röstzwiebeln, chili sauce, Jalapenos, leerda, Original Ofenschinken, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Almoço: trauben, Joghurt Ananas-Maracuja, pflaume, Heidelbee, Crunch Müesli, Mangos, Persimmon, Kiwi Fruit. Jantar: Knoblauch, Olivenöl, Coop Naturaplan Bio Pomodori Pelati, Rote Paprika, Zwiebeln, Tomaten, Zucchini, Aubergine. Snacks/Outros: Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Gewürzgurken. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de seamaster77
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