Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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84,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 35,43g | Prot: 110,80g | Carbs : 194,82g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Carrefour Copos de Avena, Eko Cereales Solubles, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada, Zumo de Naranja Natural. Jantar: Fontaneda Galletas María, Muslos de Pollo con la Piel, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Judia Verde Plana. Snacks/Outros: Naranjas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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