Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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71,1 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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418 kcal
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Líp: 14,26g | Prot: 61,58g | Carbs : 8,52g.
Almoço: Florette Tesco Classic Crispy, Ocean Trader Pollock Loins 4. Jantar: Tomatoes, Asparagus , Chicken Breast, Morrisons Button Mushrooms. Snacks/Outros: Emporium French Brie, Mr Porky Pork Scratchings Prime Cut, Knorr Chicken Cube, Coffee (made from Ground). mais...
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820 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 32 minutos, Samsung Health - 23 horas e 28 minutos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jazzstoke
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