Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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58,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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270 kcal
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Líp: 11,51g | Prot: 14,83g | Carbs : 28,03g.
Pequeno Almoço: Pişmiş Yumurta Beyazı, Ceviz. Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bsrdmrcn
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