Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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80,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 51,16g | Prot: 146,68g | Carbs : 136,99g.
Pequeno Almoço: Alpro Mandelmilch Original, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Dennree Rahmspinat , Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Оливковое Масло, Картофельное Пюре, Хек Жареный, Яблоко Зеленое, Mondo Italiano Tomaten, REWE Avocado, Aldi Paprika. Jantar: Филе Индейки, Haribo Gummibärchen, Bounty Bounty. Snacks/Outros: Aldi Milch 1,5%, Lidl Kaki, Landliebe Schichtkäse, Yofrutta Fruchtquark Pfirsich-Maracuja, Морской Коктейль. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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