Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Líp: 140,32g | Prot: 48,70g | Carbs : 9,26g.
Pequeno Almoço: Кофе, Bonfesto Маскарпоне. Almoço: Кофе (Растворимое), Bonfesto Маскарпоне. Jantar: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Курдюк, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zubarjat22
|