Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
62 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1867 kcal
|
Líp: 85,92g | Prot: 76,19g | Carbs : 199,33g.
Pequeno Almoço: Рогачев Сгущенка, Кофе, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Кефир 2,5%, Банан, Геркулес Геркулес Увелка. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Жареный, Рис Вареный. Jantar: Бондари Сыр Бондарский, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Snacks/Outros: Яшкино Конфета Белуччи, Бондари Сыр Бондарский, Щедрые Хлебец Ржаной, Кофе с Сахаром. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olechkina79
|