Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
97,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1994 kcal
|
Líp: 89,31g | Prot: 86,81g | Carbs : 199,10g.
Pequeno Almoço: Delba Вестфальский Хлеб, Консервированный Тунец, Almette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хумус, Добрый Апельсиновый Сок. Almoço: Балтика Пиво Безалкогольное, Картошка Вареная, Селедка, Kronis Борщ, Delba Вестфальский Хлеб. Jantar: Шефмаркет Тальятелле с Креветками и Кабачком в Сливочно-Томатном Соусе. Snacks/Outros: Toreroff Вафли Лимонные. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.sedoy
|