Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 37 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2039 kcal
|
Líp: 104,63g | Prot: 88,82g | Carbs : 193,32g.
Pequeno Almoço: Голубика, Виноград, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», FanFan Чиабатта на Оливковом Масле Первого Отжима, Кофе с Молоком, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Almoço: FanFan Чиабатта на Оливковом Масле Первого Отжима, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Кабош Сыр Maestro Battista , Перекресток Сухари Пшеничные, Виктория Ставрида Слабосоленая в Масле, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Кофе с Молоком. Jantar: Магнит Хурма, Апельсин, Курага, Чай, Интелл Финики, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Outros: SPAR Яблоки Печёные с Корицей, Мерси Молочный Шоколад, Свинокомплекс Томский Мясо Свиных Голов, Пятерочка Апельсин, Ашан Капуста Кольраби, Курица Гриль. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marishabatanik
|