Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3120 kcal
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Líp: 101,77g | Prot: 102,57g | Carbs : 466,98g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Chewy Chunky Oatmeal Raisin Cookies, Now Foods Psyllium Husk Powder, Bananas, Barlean's Fresh Flax Oil, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, Dried Strawberries, Trader Joe's Crystallized Candied Ginger, Nutritional Yeast, Dried Seaweed, Trader Joe's Just A Handful of My Omega Trek Mix, Black Pepper, Ginger (Ground), Turmeric (Ground), bills valerian root tea, 100% Juice Cranberry, includes apple, Dried Hibiscus Flowers, Green Tea, Orange Juice. Almoço: Trader Joe's Chewy Chunky Oatmeal Raisin Cookies, Avocados, Amy's Thai Pad Thai, Trader Joe's Breaded Chicken Tenderloin Breasts. Jantar: Trader Joe's Chewy Chunky Oatmeal Raisin Cookies. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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