Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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61,9 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Líp: 72,50g | Prot: 110,89g | Carbs : 91,27g.
Pequeno Almoço: Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Truvia Sweetener (Packet), WinCo Foods Whipping Cream. Almoço: Atkins Snack White Chocolate Macadamia Nut Bar, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Cooked Cauliflower (from Frozen), Supreme Tradition Chicken Wing Sauce , Hidden Valley The Original Ranch, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Raspberries, Granny Smith Apples, Boiled Egg, Blackberries . Jantar: Green Giant Cauliflower Crumbles, Great Value Taco Seasoning, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Ground Beef (Cooked), Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Bell Peppers, Minced Garlic, WinCo Foods Cream Cheese, Ostrom's Sliced White Mushrooms. Snacks/Outros: Butter or Sugar Cookie , Fresh Lemon Juice. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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 Comentários
You’re doing awesome with maintenance friend 😘💜💜💜💚
04 fev 20 por membro: jcmama777
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04 fev 20 por membro: PurpleAsh93
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04 fev 20 por membro: liv001
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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