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102,1 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Líp: 37,73g | Prot: 81,33g | Carbs : 140,79g.
Pequeno Almoço: Red or Cayenne Pepper, Great Value Organic Ground Flax Seed, Killer Chili. Jantar: Hunt's Whole Tomatoes (No Salt Added), Great Value Steamable Brussels Sprouts, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Snacks/Outros: Bananas, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mais...
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peso estável
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Nice progress! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
04 fev 20 por membro: jimmiepop
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I appreciate the encouragement, jimmiepop. Thank you. My progress has slowed even though my effort has not changed.
04 fev 20 por membro: lonniehuffman
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Histórico de Peso de lonniehuffman
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