Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 72,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Líp: 27,63g | Prot: 136,70g | Carbs : 104,96g.
Pequeno Almoço: Kale, Quaker Instant Oatmeal, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Sunpride Banana, Cinnamon, Biokul Yogurt Mango, Strawberries. Almoço: Corn Oil, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Egg White. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evanevan1902
|