Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
|
53 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 49,08g | Prot: 91,71g | Carbs : 142,66g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Избенка Масло Сливочное, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Край Каравай Батон с Отрубями, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Картофельное Пюре Мое, Tea (Brewed), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Jantar: ВкусВилл Фарш из Телятины , Vитамин Мексиканская Смесь. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|