Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
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78,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Líp: 42,05g | Prot: 71,56g | Carbs : 225,71g.
Pequeno Almoço: Хлеб Бородинский, MLEKOVITA Мягкий Соленый Сыр- Фавита, Кофе. Almoço: Ризотто с Грибами. Jantar: Пиво, Гречка, Куриная Отбивная. Snacks/Outros: Ferrero Нутелла. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Мормуля
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