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😊😊😊
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64,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Líp: 55,33g | Prot: 89,51g | Carbs : 189,03g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Latte di Soia, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Albume d'uovo, Lo Conte Cocco Grattugiato, Nuova Terra Semi di Sesamo, Selezione Casillo Farina tipo 2, Uovo. Almoço: Albume d'uovo, Uovo, Granarolo Ricotta Light, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio, Ananas, Alpro Soya Latte di Soia. Jantar: Patate Dolci, Riso, Uovo. Snacks/Outros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio , Crownfield Choco Shells. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de eraeleo
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