Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Líp: 84,22g | Prot: 68,88g | Carbs : 131,25g.
Pequeno Almoço: Северная Компания Икра Красная, Ярче Хлеб Деревенский, Коломенское Батон с Отрубями, Омлет или Яичница с Овощами, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Сахаром, Форшмак. Almoço: Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Борщ со Свининой. Jantar: Картошка по Французски, Мясо по-Французски. Snacks/Outros: Киви, Черноголовка Дюшес, Мёд. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena03ef
|