Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Líp: 20,34g | Prot: 43,92g | Carbs : 107,15g.
Pequeno Almoço: Danubio Cream Cheese Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. Almoço: Morangos, Melão Amarelo, Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Crua, Bife de Fígado. Jantar: Caldo de Chuchu, Couve-de-Folhas, Caldo de Chuchu. Snacks/Outros: Maçãs Gala, Manteiga (com Sal), Pullman Rap10 Fit, Maçãs Gala, Manteiga (com Sal), Tomates, Abobrinha. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elisabethpotencial
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