Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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95,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Líp: 101,84g | Prot: 57,73g | Carbs : 26,51g.
Almoço: 4 Ingredient Low Carb Peanut Butter Cookies, Greenridge Farm Beef Snack Stick, Kirkland Signature Macadamia Nuts, Cheddar Cheese , Oscar Mayer Braunschweiger Liver Sausage, Butter Bob’s Homemade Mayo, Butter , Nutritional Yeast Keto Bread, Jennie-O Grand Champion Tender Browned Turkey Breast. Snacks/Outros: Choceur 75% Cacao Dark Chocolate, Coffee Cream 2 & Stevia. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanofgoat
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