Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
|
79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 66,52g | Prot: 67,25g | Carbs : 111,47g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Хлеб, Жареное Яйцо. Almoço: Сочинский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Творог 9%. Jantar: Вареное Яйцо, Сочинский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Клементины, Красные Яблоки. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мафиозка
|