Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
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97,7 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2533 kcal
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Líp: 83,83g | Prot: 195,84g | Carbs : 223,21g.
Pequeno Almoço: Queso Panela, Aguacate, Jugo de Naranja, Espinacas, Papaya, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Sanissimo Salmas (Paquete). Almoço: Fresas, Trozos de Pan de Trigo, Pechuga de Pollo, Verduras Salteadas. Jantar: Aguacate, Tomates, Pechuga de Pollo, Guayaba, Apio. Snacks/Outros: BPI Sports ISO HD, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Verde Valle Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cauel
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