Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
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80,2 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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385 kcal
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Líp: 3,86g | Prot: 51,63g | Carbs : 36,10g.
Pequeno Almoço: Herbalife Ponche de Frutas, Herbalife Proteína, Herbalife Fibra de Manzana, Herbalife Malteada. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas. Jantar: Palomitas de Maíz. mais...
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2189 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Viridiann11
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