Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
|
86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1679 kcal
|
Líp: 60,90g | Prot: 115,68g | Carbs : 168,10g.
Pequeno Almoço: С.Пудовъ Белый Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almoço: Варенье, Курица Вареная, Тыква, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ого Мюсли Классические Ягодные. Jantar: Помело, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ситно Сердце Куриное . Snacks/Outros: Помидоры, Перепелиное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stutu1
|