Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
|
98 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Líp: 65,91g | Prot: 111,93g | Carbs : 187,22g.
Pequeno Almoço: Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Чай, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Запеченная или Жареная Треска, Талицкий Молочный Завод Деревенский Кефир, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом, Смак Хлеб Бородинский, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Напиток из Шиповника. mais...
|
A Perder 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wecshin
|