Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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87,7 kg
Perdidos até agora: 45,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Líp: 33,28g | Prot: 111,53g | Carbs : 60,77g.
Pequeno Almoço: REWE Birne Abate Fetel, Paranüsse, Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almoço: Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere. Jantar: TiP Kondensmilch 4%, Becel Cuisine Omega-3 Pflanzenöl, Kraft Miracle Whip Balance, Bonduelle Champignons, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Salatgurke, Frühlingszwiebeln, Becel Leicht, Kirschtomaten. Snacks/Outros: Kaugummi (Zuckerfrei). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jöjö
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