Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Líp: 30,72g | Prot: 73,07g | Carbs : 123,46g.
Pequeno Almoço: Pergale Молочный Шоколад с Начинкой из Лесных Ягод 23%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Магнит Апельсин, Кофе. Almoço: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Магнит Апельсин, Кофе, Дикси Яблоки Эконом. Jantar: Каша Тыква Пшено Мед Пп, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Чай, Маковые Булочки. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docteaur
|