Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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92,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1689 kcal
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Líp: 64,33g | Prot: 121,79g | Carbs : 162,84g.
Pequeno Almoço: Banana, Boiled Egg, Exquisa Skyr (Natural), Dr. Keskin Фини Овесени Ядки. Almoço: Hummus , Egg Omelet , Detelina's Nuts and Dried Fruits Сушени Домати. Jantar: My Family Едросмляна Лютеница Без Добавена Захар, Surimi (Fish) , Zucchini , Carrots , Green String Beans, Broccoli , Roso Прясно Пилешко Бонфиле. Snacks/Outros: My Family Едросмляна Лютеница Без Добавена Захар, Вита Силует Вита Силует Хляб С Лимец, Pummelo , Pistachio Nuts, Unroasted Almonds, Cashew Nuts . mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilahENoir
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