Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Líp: 74,76g | Prot: 77,72g | Carbs : 139,34g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Коломенское Батон Нарезной, ОК Паштет Печеночный, Яичница (с Целым Яйцом). Almoço: Чай, Щи Кислые. Jantar: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Кефир 1%, Пирог. Snacks/Outros: Теремок Морс Клюквенный, Roshen Карамель "Молочная Капля", Гренки Домашние, Сырок Творожный. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fedonina
|