Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Líp: 81,29g | Prot: 145,04g | Carbs : 130,90g.
Pequeno Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареное Яйцо без Жира, Селянське Молоко 1,5%, Цветная Капуста на Пару. Almoço: Рис Вареный, Филе куриное в беконе, Lidl Dinkelbrot , Cucina Prosciutto Di Parma. Jantar: Babybel Mini Babybel, Haribo Gummibärchen, Dulano Delikatess Schinken-Wiener Light, Lila Bäcker Dinkelbrot. Snacks/Outros: Kinder Maxi King, Aldi Milch 1,5%, REWE Kaki. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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