Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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85,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2237 kcal
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Líp: 91,44g | Prot: 100,50g | Carbs : 275,25g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Tapioca Tapioca, Manteiga (com Sal), Café com Leite Integral com Açúcar, Queijo Branco. Almoço: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Batatas Fritas, Jandaia Suco de Caju, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Agrião, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Donut com Creme, Mini Kalzone Kalzone Português. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Nestlé Farinha Láctea, Leite (Leite Integral). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianebrs
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