Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Líp: 53,36g | Prot: 148,81g | Carbs : 175,30g.
Pequeno Almoço: Bulletproof Collagen Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Carrots, Apples, omega 3 Eggs, Great Value Frozen Blueberries, Almond Milk, Bananas, Bodybuilding.com whey protein chocolate, Broccoli, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Bodybuilding.com Signature 100% Whey Protein, Frozen Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Safeway steamed broccoli, Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Bodybuilding.com Signature 100% Whey Protein, Fage Total 5% Greek Yogurt. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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