Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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97,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 34,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 80,97g | Prot: 92,47g | Carbs : 33,16g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Real Appeal Crustless Spinach Quiche. Almoço: Kraft Finely Shredded Parmesan Cheese, Cucumber (Peeled), Kroger Sliced Mushrooms, Panera Bread Caesar Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Radishes, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Boiled Egg. Jantar: Cooked Green String Beans (from Frozen), Low Carb Meatloaf. Snacks/Outros: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de klndish
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