Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 45,84g | Prot: 64,16g | Carbs : 169,65g.
Pequeno Almoço: Asda Semi-Skimmed Milk, Cocoa Powder, Tesco Bran Flakes, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli. Almoço: Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Clementines , Leerdammer Original, Toasted Mixed Grain Bread, Heinz Baked Beans . Jantar: Co-Op Thai Green Chicken Curry with Jasmine Rice. Snacks/Outros: Mixed Nuts. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de egpletts99
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