Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
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56,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 34,73g | Prot: 93,65g | Carbs : 122,87g.
Pequeno Almoço: Quesadilla with Poultry and Cheese, Milo Milo Sereal Sarapan. Almoço: Pindang Ikan with Nasi Liwet + Jagung Manis. Jantar: Roast Chicken with Mornay Sauce and Mashed Potato. Snacks/Outros: Butter Cookies (Enriched). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de inggrid.rya
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