Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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523 kcal
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Líp: 8,94g | Prot: 19,67g | Carbs : 97,14g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pisang. Almoço: ABC Saus Sambal , Daun Bawang, Kubis, Wortel Dimasak, Telur, Quaker Oat. Jantar: Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Outros: Buah Naga. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de evak2121
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