Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
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86,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 33,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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658 kcal
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Líp: 16,58g | Prot: 31,17g | Carbs : 93,70g.
Pequeno Almoço: Nestle Хлопья Gold, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Куриный Фарш, Макфа Спагетти Отварные, Томатная Паста. Jantar: Nestle Хлопья Gold , Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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