Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1026 kcal
|
Líp: 41,08g | Prot: 87,16g | Carbs : 78,69g.
Pequeno Almoço: Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Сырники ПП. Almoço: Nestle Кит Кат Мини, Зефир в Шоколаде, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные, Гречка. Jantar: Чай, Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Яичный Омлет. Snacks/Outros: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fall_out_girl_92
|