Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
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101,2 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Líp: 69,28g | Prot: 88,27g | Carbs : 182,29g.
Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Fıstık Ezmesi, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta, TekSüt Lor Peyniri. Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Trabzon Tarım Gerçek Fıstık Ezmesi. Jantar: Tavuk Budu, Beypazarı Maden Suyu, Doğanay Şalgam Suyu, Bulgur Pilavı, Arabaşı. Snacks/Outros: Lokum, Leblebi, Badem, Elma, Portakal. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de enes666
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