Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
|
102,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1672 kcal
|
Líp: 62,15g | Prot: 93,28g | Carbs : 189,97g.
Pequeno Almoço: Чай, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Almoço: Чай с Сахаром, Миладора Майонез Провансаль 50%, Солнечная Фазенда Салат из Овощей "Женева", Ашан Котлета Куриная, Рис Вареный. Jantar: Сыробогатов Плавленый Сыр, Чай с Сахаром, Простоквашино Кефир 2,5%, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриные Котлеты, Плов с Курицей. Snacks/Outros: Nescafe 3 в 1 Strong. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexey.V
|