Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
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95 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 49,41g | Prot: 51,99g | Carbs : 217,72g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром, Манная Каша. Almoço: Gusto Грибной Соус, Макароны Отварные, Томатный Сок. Jantar: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Ветчина, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: Курага, Томатный Сок. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tany1809
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